Η υπέρταση δεν πλήττει μόνο τα άτομα μεγάλης ηλικίας αλλά και τα παιδιά.Το 3-4% του παιδικού πληθυσμού παρουσιάζει υπέρταση ενώ ένα ποσοστό παιδιών που κυμαίνεται μεταξύ 30 και 40% παρουσιάζει υπέρταση λευκής μπλούζας, δηλαδή ό φόβος του γιατρού τους ανεβάζει την πίεση. Πού οφείλεται η παιδική υπέρταση και πως μπορεί να διαγνωστεί;«Η παιδική υπέρταση στις…
Μιχάλης Θερμόπουλος Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα περίπλοκο όργανο. Έχει βάρος περίπου 1,3 κιλά και 100 δισεκατομμύρια νευρώνες και 100 τρισεκατομμύρια συνδέσεις. Ο εγκέφαλός σας είναι το κέντρο εντολών για όλα όσα σκέφτεστε, αισθάνεστε και κάνετε. Ο εγκέφαλος χωρίζεται σε δύο ημισφαίρια. Μέσα σε κάθε ένα συγκεκριμένες περιοχές διαχειρίζονται συγκεκριμένες λειτουργίες. Οι δύο πλευρές του…
Read More “Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος: Μύθος οι διαφορές αριστερού και δεξιού ημισφαιρίου” »
Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα, και πρέπει να καταναλώνετε τροφές που θα το διατηρούν υγιές και να αποφεύγετε τροφές ή ποτά που εμποδίζουν την ικανότητά του να λειτουργεί σωστά.Αυτό ισχύει τόσο εάν είστε γενικά υγιείς όσο και εάν έχετε κάποιες μορφές ηπατικής νόσου, όπως η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος…
Ο αιματοκρίτης αφορά στο ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων που υπάρχουν στο αίμα σε σχέση με τον συνολικό όγκο του αίματος. Οι φυσιολογικές τιμές είναι 40-52% για τους άνδρες, 36%-48% για τις γυναίκες και 29-43% για τα παιδιά. Ο χαμηλός αιματοκρίτης μπορεί να δηλώνει την εμφάνιση αναιμίας. Τα κυριότερα συμπτώματα είναι η έντονη κόπωση και αδυναμία, η…
Read More “Χαμηλός αιματοκρίτης: ιδανικές τροφές για να τον ανεβάσετε” »
Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά και καλά δυσκολεύονται περισσότερο να χάσουν βάρος, με άλλα λόγια η κακή ποιότητα του ύπνου υποσκάπτει τις δίαιτες και διευκολύνει την ανάκτηση των όποιων χαμένων κιλών, όπως δείχνει μία νέα δανική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης, με επικεφαλής την καθηγήτρια Σίγκνε Τόρεκοφ, που έκαναν τη σχετική…
Read More “Πώς η απώλεια ύπνου σαμποτάρει την προσπάθειά μας να χάσουμε κιλά” »
Ο έρπητας ζωστήρας είναι μια λοίμωξη που απαιτεί άμεση θεραπεία, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στις έγκυες γυναίκες. Ως μέρος ενός ερευνητικού προγράμματος που εξετάζει τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της λοίμωξης, μια ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ αναζητά μολυσμένους εθελοντές στους οποίους θα δοκιμάσει μια νέα θεραπεία. Ο έρπητας ζωστήρας προκαλεί πολύ ενοχλητικά συμπτώματα. Δημιουργεί ένα…
“Αν κάποιος επιθυμεί καλή υγεία, το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να ρωτήσει τον εαυτό του, είναι αν νιώθει έτοιμος να απαλλαγεί από τις αιτίες της ασθένειάς του. Μόνο τότε είναι δυνατόν να βοηθηθεί.”ΙπποκράτηςΗ ασθένεια δείχνει την ανάγκη της αλλαγής στο σύστημα των πιστεύω μας και μας προειδοποιεί ότι έχουμε αγγίξει τα όρια των φυσικών ή…
