Category: ΥΓΕΙΑ

Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά και καλά δυσκολεύονται περισσότερο να χάσουν βάρος, με άλλα λόγια η κακή ποιότητα του ύπνου υποσκάπτει τις δίαιτες και διευκολύνει την ανάκτηση των όποιων χαμένων κιλών, όπως δείχνει μία νέα δανική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης, με επικεφαλής την καθηγήτρια Σίγκνε Τόρεκοφ, που έκαναν τη σχετική…

Read More “Πώς η απώλεια ύπνου σαμποτάρει την προσπάθειά μας να χάσουμε κιλά” »

Ο έρπητας ζωστήρας είναι μια λοίμωξη που απαιτεί άμεση θεραπεία, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στις έγκυες γυναίκες. Ως μέρος ενός ερευνητικού προγράμματος που εξετάζει τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της λοίμωξης, μια ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ αναζητά μολυσμένους εθελοντές στους οποίους θα δοκιμάσει μια νέα θεραπεία. Ο έρπητας ζωστήρας προκαλεί πολύ ενοχλητικά συμπτώματα. Δημιουργεί ένα…

Read More “Έρπητας ζωστήρας: Γνωστό αντικαταθλιπτικό για τη θεραπεία της πάθησης δοκιμάζουν οι ερευνητές” »

“Αν κάποιος επιθυμεί καλή υγεία, το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να ρωτήσει τον εαυτό του, είναι αν νιώθει έτοιμος να απαλλαγεί από τις αιτίες της ασθένειάς του. Μόνο τότε είναι δυνατόν να βοηθηθεί.”ΙπποκράτηςΗ ασθένεια δείχνει την ανάγκη της αλλαγής στο σύστημα των πιστεύω μας και μας προειδοποιεί ότι έχουμε αγγίξει τα όρια των φυσικών ή…

Read More “Μηνύματα από το σώμα” »

Έτσι λοιπόν, όλοι αυτοί οι σπόροι και τα φυτά του εμπορίου, ευνουχισμένα, στείρα.. Ο άνθρωπος φρόντισε να διακόψει, μετά από τόσους αιώνες τη φυσική τους αναπαραγωγή, τη δυνατότητά τους να διατηρούν τη ζωή εσαεί.. και να τα πουλάει για λίγα αργύρια, στέρφα και κατεργασμένα, ικανά να επιβιώσουν, μοναχά για μια χρονιά…Υβρίδιο από το ύβρις και…

Read More “Περί υβριδίων” »

Τι πρέπει να κάνετε Αδιαμφισβήτητα, η οδοντόβουρτσα, αποτελεί ένα από τα αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά, καθώς είναι απαραίτητο για την υγιεινή μας. Ωστόσο, πολλοί είναι εκείνοι που κάνουν λάθος όσον αφορά την αποθήκευσή της μετά από κάθε χρήση. Κι αν νομίζετε ότι προστατεύεστε βάζοντας κάθε φορά το κάλυμμά της, κάνετε λάθος. Οι επιστήμονες τονίζουν: «Με…

Read More “Αυτό είναι το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι με την οδοντόβουρτσα” »

Κοροναϊός: H βιταμίνη D θα μπορούσε να μειώσει τους θανάτους μέχρι και 80% Σοβαρή ασθένεια από κοροναϊό, νοσηλεία σε εντατική, ακόμη και θάνατος, θα μπορούσαν να αποφευχθούν αν οι ασθενείς είχαν επάρκεια βιταμίνης D, διαπιστώνει μελέτη Ελλήνων ερευνητών. Πάντως τα απανωτά lockdown, έχουν στερήσει τον ήλιο στον παγκόσμιο πληθυσμό, προκαλώντας έλλειψη της απαραίτητης βιταμίνης, σε…

Read More “H βιταμίνη D και το ανοσοποιητικό μας” »

Πριν καταλήξουμε σε χημικά σκευάσματα Σιδήρου είναι δόκιμο να γνωρίσουμε φυσικούς τρόπους με τους οποίους μπορούμε σταδιακά να αυξήσουμε τον Σιδηρο και τις αποθήκες του, χωρίς τις επιπλοκές στην υγεία από τη χορήγηση ζωικού ή συμπληρωματικού Σιδήρου. 1. Ενισχυμένους πράσινους χυμούς λαχανικών (σε αποχυμωτή).Σε έρευνα 4358 ατόμων ηλικίας 35-60 χρονών βρέθηκε ότι η πρόσληψη χυμών…

Read More “Αυξάνουμε τον σίδηρο και τη φερριτίνη αίματος άμεσα χωρίς συμπληρώματα!” »